Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

1.

Список наиболее бесполезных лекарств



Данный список был составлен главным образом, чтобы привлечь внимание к данной проблеме практикующих врачей и тех специалистов, которые непосредственно занимаются снабжением медицинских учреждений. В первую очередь хотелось бы обратить внимание на то, что у нас в стране огромные средства  выбрасываются на “лекарства”,  эффективность которых не была доказана достоверными клиническими испытаниями. И даже в том случае, если в ходе проведенных исследований была доказана НЕэффективность препаратов, многие из них благодаря усилиям фармкомпаний продолжают назначаться врачами в огромных масштабах.

За основу списка был взят материал, подготовленный и опубликованный  компанией «Фармэксперт» Так же ряд препаратов был добавлен в ходе обсуждения на сайте Русского медицинского сервера.

Collapse )
1.

Упражнения, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни

Простые упражнения на каждый день для отличного самочувствия

Образ жизни современного человека зачастую не располагает к большой (и даже просто к достаточной) физической активности. После дня за компьютером или долгих часов за рабочим столом и ленивого досуга — вполне естественно страдать от напряжения, онемения и болевых ощущений в руках, шее и спине. Но к счастью, решить эту проблему можно с помощью простых упражнений, выполнение которых не потребует больших затрат времени, спортивного инвентаря или подготовки.

Для шеи и плеч

Collapse )

1.

Берегите здоровье! Ценные советы от Авиценны




Али ибн Сина (980 —1037) больше известный в Европе как Авиценна был крупным ученым Средневековья. Его перу принадлежит свыше 450 трудов в 29 областях науки. Но наиболее знаменитой его книгой стал многотомный "Канон врачебной науки" - сочинение энциклопедического характера, в котором предписания античных медиков осмыслены и переработаны в соответствии с достижениями арабской медицины. В этом труде Авиценна обобщил и опыт прошлого и свой личный опыт, свои наблюдения. Предположительно работа над "Каноном" была завершена в 1020 году.


Collapse )

1.

"Вечные" пятна на подоконнике и желтизна исчезнут быстро и навсегда

Весной наступает время генеральной уборки в доме. В природе происходит обновление, точно также и человек стремится сбросить старое, убрать загрязнения и украсить жилье. Особенно много внимания приходится уделять окнам и подоконникам.

Любое окно – это источник естественного света. А чистые ока повышают освещенность. Как же обойтись без чистых подоконников?

Причины пожелтения подоконника

Collapse )
1.

Правильное дыхание — залог здоровья





  • Большое количество исследований доказывает эффективность определенных техник дыхания при бессоннице и тревожном расстройстве.

  • Эти техники влияют как на физиологические факторы (стимулируя парасимпатическую нервную систему), так и на психологические (отвлекая внимание от тревожных мыслей).

  • Так как техники дыхания простые и безопасные, научное подтверждение может привести к тому, что их будут чаще рекомендовать и практиковать.

Collapse )
1.

Простые и эффективные способы решения повседневных проблем



Современная медицина обладает мощным арсеналом средств, но нередко наши проблемы могут быть решены с помощью обычных вещей, которые всегда под рукой.

Разумеется, если появилась необходимость в антибиотиках, придется пойти в аптеку и купить каких-нибудь подходящих таблеток. Однако, при обнаружении, например, странных пятен на коже или возникновении неприятного запаха от ног, вовсе необязательно поступать так же. Вполне можно избавить себя от покупки лекарств, воспользовавшись средствами, которые наверняка имеются в каждом доме.

Collapse )